常年期第三主日
福音默想录音
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读经一：依撒意亚先知书8:23b-9:3
8:23b往昔上主曾使则步隆和纳斐塔里地域受了侮辱，但日后却使沿海之路，约但东岸，外方人的加里肋亚获得了光荣。
9:1 在黑暗中行走的百姓看见了一道皓光，光辉已射在那寄居在漆黑之地的人们身上。
9:2 你加强了他们的快乐，扩大了他们的欢喜；他们在你面前欢乐，有如人收割时的欢乐，又如分赃时的愉快；
9:3 因为你折断了他们所负的重轭、他们肩上的横木，以及压迫他们者的短棍，有如在米德杨那天一样。
答唱咏：圣咏27:1,4,13-14
上主是我的光明，我的救援。
27:1上主是我的光明，我的救援，我还畏惧何人？上主是我生命稳固的保障，我还害怕何人？
27:4 我有一事祈求上主，我要恳切请求此事：使我一生的岁月，常居住在上主的殿里，欣赏上主的甘饴慈祥，瞻仰上主圣所的堂皇。
27:13 我深信在此活人地区，定会享见上主的幸福。
27:14 你要鼓起勇气，期望上主！你要振作精神，期望上主！
读经二：圣保禄宗徒至格林多人前书1:10-13,17
1:10 弟兄们，我因我们的主耶稣基督之名，求你们众人言谈一致，在你们中不要有分裂，但要同心合意，全然相合。
1:11 因为，我的弟兄们，我由黑罗厄的家人听说你们中发生了纷争。
1:12 我的意思是说，你们各自声称：我是属保禄的，我是属阿颇罗的，我是属刻法的，我是属基督的。
1:13 基督被分裂了吗﹖难道保禄为你们被钉死在十字架上吗﹖或者你们受洗是归于保禄名下吗﹖
1:17 原来基督派遣我，不是为施洗，而是为宣传福音，且不用巧妙的言辞，免得基督十字架失去效力。
福音前欢呼词：阿肋路亚
耶稣宣讲天国的福音，治好民间各种疾病。
福音：圣玛窦福音4:12-23
4:12 耶稣听到若翰被监禁以后，就退避到加里肋亚去了；
4:13 后又离开纳匝肋，来住在海边的葛法翁，即住在则步隆和纳斐塔里境内。
4:14 这应验了依撒依亚先知所说的话：
4:15 『则步隆地与纳斐塔里地，通海大路，约但河东，外方人的加里肋亚，
4:16 那坐在黑暗中的百姓，看见了浩光；那些坐在死亡阴影之地的人，为他们出现了光明。』
4:17 从那时起，耶稣开始宣讲说：「你们悔改吧!因为天国临近了。」
4:18 耶稣沿加里肋亚海行走时，看见了两个兄弟：称为伯多禄的西满，和他的兄弟安德肋，在海里撒网，他们原是渔夫。
4:19 他就对他们说：「来，跟从我!我要使你们成为渔人的渔夫。」
4:20 他们立刻舍下网，跟随了他。
4:21 他从那里再往前行，看见了另外两个兄弟：载伯德的儿子雅各布伯和他的弟弟若望，在船上同自己的父亲载伯德修理他们的网，就召叫了他们。
4:22 他们也立刻舍下了鱼船和自己的父亲，跟随了他。
4:23 耶稣走遍了全加里肋亚，在他们的会堂内施教，宣讲天国的福音，治好民间各种疾病，各种灾殃。
读了这篇福音，我能感受耶稣在这段记述中的心情与感受吗？是什么？
在生命中，我也有类似的感受吗？
主，若翰遭监禁，让你感到悲痛吗？我看见你退避他处居住。你感觉到同样的命运也将发生在你身上！你害怕吗？
主，你需要同伴，也需要培养未来教会的领导人，你召叫宗徒。伯多禄、安德肋、雅各伯和若望是你最早召叫的四位宗徒。他们最了解你的心意，不是吗？
主，我要做你贴心的门徒，时时陪伴你，紧紧跟随你，与你一起去到天涯海角传播福音。哦，天主圣神，请降临！
常年期第三主日（乙）
福音默想录音
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读经一：约纳先知书3:1-5,10
03:01 上主的话再次传给约纳说：
03:02 「你起身往尼尼微大城去，向他们宣告我晓谕你的事。」
03:03 约纳便依从上主的话，起身去了尼尼微。尼尼微在天主前是一座大城，
须要三天的行程。
03:04 约纳开始进城，行了一天的路程，宣布说：「还有四十天，尼尼微就要毁灭了。」
03:05 尼尼微人便信仰了天主，立即宣布禁食，从大到小，都身披苦衣。
03:10 天主看到他们所行的事，看到他们离开自己的邪路，遂怜悯他们，不将已宣布的灾祸，降在他们身上。
答唱咏：圣咏25:4-9
上主，请指示我你的道路。
25:04 上主，求你使我认识你的法度，并求你教训我履行你的道路。
25:05 还求你教训我；引我进入真理之路，我终日仰望你，因你是救我的天主。
25:06 上主，求你忆及你的仁慈和恩爱，因为它们由亘古以来就常存在。
25:07 我青春的罪愆和过犯，求你不要追念；上主，求你纪念我，照你的仁慈和良善。
25:08 因为上主仁慈又正直，常领迷途者归回正路，
25:09 引导谦卑者遵守正义，教导善良者走入正途。
读经二：圣保禄宗徒至格林多人前书7:29-31
07:29 弟兄们，我给你们说：时限是短促的，今后有妻子的，要像没有一样；
07:30 哭泣的，要像不哭泣的；欢乐的，要像不欢乐的；购买的，要像一无所得的；
07:31 享用这世界的，要像不享用的，因为这世界的局面正在逝去。
福音前欢呼词：阿肋路亚
天主的国临近了，你们信从福音吧！
福音：圣马尔谷福音1：14-20
01:14 若翰被监禁后，耶稣来到加里肋亚，宣讲天主的福音，
01:15 说：「时期已满，天主的国临近了，你们悔改，信从福音罢!」
01:16 当耶稣沿着加里肋亚海行走时，看见西满和西满的兄弟安德肋，在海里撒网，他们原是渔夫。
01:17 耶稣向他们说：「来跟随我！我要使你们成为渔人的渔夫。」
01:18 他们便立刻拋下网，跟随了他。
01:19 耶稣向前行了不远，看见载伯德的儿子雅各伯和他的弟弟若望，正在船上修网。
01:20 耶稣遂立即召叫他们；他们就把自己的父亲载伯德和佣工们留在船上，跟随他去了。
读了这篇福音，我能感受耶稣在这段记述中的心情与感受吗？是什么？
在生命中，我也有类似的感受吗？
主，你在伯多禄和安德肋及雅各伯、若望身上看见了什么，让你召叫他们来跟随你？不少人想跟随你，但你打发他们回到自己的环境中宣扬天国！主，四位宗徒的正面答复，让你感到喜乐！让你看见教会的建立与未来！不是吗？
主，你也召叫我！你在我身上看见了什么？我知道我的答复让你喜乐！让你看到了教会的发展！主，能一生跟随你，是我的荣幸！哦，天主圣神，请降临！
常年期第三主日（丙）
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读经一：厄斯德拉下8:2-4a，5-6,8-10
08:02 厄斯德拉司祭便在七月一日，将法律书拿到会众前，及男女和所有能听懂的人面前，
08:03 在水门前的广场上，从早晨到中午，在男女和所有能听懂的人面前，宣读了法律，所有的人民都侧耳静听法律书。
08:04 厄斯德拉经师站在为此特备的木台上，
08:05 厄斯德拉在众目注视下展开了书，因他高立在众人以上，他展开书时，众人都立起来。
08:06 厄斯德拉先赞颂了上主，伟大的天主，全民众举手回答说：「阿们，阿们！」以后跪下，伏首至地，钦崇上主。
08:08 厄斯德拉读一段天主的法律书，及做翻译和解释，如此民众可以懂清所诵读的。
08:09 乃赫米雅省长和厄斯德拉司祭兼经师，并教导民众的肋未人，向民众说：「今天是上主你们天主的圣日，你们不可忧愁哭泣！」因为全民众听了法律的话，都在哭泣。
08:10 为此，乃赫米雅又向他们说：「你们应该去吃肥美的肉，喝甘甜的酒，且赠送一部份，给那些没有预备的人，因为今天是吾主的圣日；你们不可忧愁，因为喜乐于上主，就是你们的力量。」
答唱咏：咏19:8-10,15
上主，你的话，就是神，就是生命。
19:08 上主的法律是完善的，能畅快人灵；上主的约章是忠诚的，能开启愚蒙；
19:09 上主的规诫是正直的，能悦乐心情；上主的命令是光明的，能烛照眼睛；
19:10 上主的训诲是纯洁的，永远常存；上主的判断是真实的，无不公允； 19:15 上主，我的磐石，我的救主！愿我口中的话，并愿我心中的思虑，常在你前蒙受悦纳！
读经二：圣保禄宗徒致格林多人前书12:12-30
12:12 就如身体只是一个，却有许多肢体；身体所有的肢体虽多，仍是一个身体：基督也是这样。
12:01 3因为我们众人，不论是犹太人，或是希腊人，或是为奴的，或是自主的，都因一个圣神受了洗，成为一个身体，又都为一个圣神所滋润。
12:14 原来身体不只有一个肢体，而是有许多。
12:15 如果脚说：「我既然不是手，便不属于身体；」它并不因此就不属于身体。
12:16 如果耳说：「我既然不是眼，便不属于身体；」它并不因此不属于身体。
12:17 若全身是眼，哪里有听觉﹖若全身是听觉，哪里有嗅觉﹖
12:18 但如今天主却按自己的意思，把肢体个个都安排在身体上了。
12:19 假使全都是一个肢体，哪里还算身体呢﹖12:20 但如今肢体虽多，身体却是一个。
12:21 眼不能对手说：「我不需要你；」同样，头也不能对脚说：「我不需要你们。」
12:22 不但如此，而且那些似乎是身体上比较软弱的肢体，却更为重要， 12:23 并且那些我们以为是身体上比较欠尊贵的肢体，我们就越发加上尊贵的装饰，我们不端雅的肢体，就越发显得端雅。
12:24 至于我们端雅的肢体，就无需装饰了。天主这样配置了身体，对那缺欠的，赐以加倍的尊贵，
12:25 免得在身体内发生分裂，反使各肢体彼此互相关照。
12:26 若是一个肢体受苦，所有的肢体都一同受苦，若是一个肢体蒙受尊荣，所有的肢体都一同欢乐。
12:27 你们便是基督的身体，各自都是肢体。
12:28 天主在教会内所设立的：第一是宗徒，第二是先知，第三是教师，其次是行异能的，再次是有治病奇恩的、救助人的、治理人的、说各种语言的。
12:29 众人岂能都作宗徒？岂能都做先知？岂能都做教师？岂能都行异能？
12:30 岂能都有治病的奇恩？岂能都说各种语言？岂能都解释语言？
福音前欢呼词：阿肋路亚
上主派遣我，向贫穷人传报喜讯，向俘虏宣布释放。
福音：圣路加福音1:1-4；4:14-21
01:01 德敖斐罗钧座：关于在我们中间所完成的事迹，已有许多人，
01:02 依照那些自始亲眼见过，并为真道服役的人所传给我们的，
01:03 着手编成了记述，我也从头仔细访查了一切，遂立意按着次第给你写出来，
01:04 为使你认清给你所讲授的道理，正确无误。
04:14 耶稣因圣神的德能，回到加里肋亚。他的名声传遍了临近各地。
04:15 他在他们的会堂内施教，受到众人的称扬。
04:16 他来到了纳匝肋，自己曾受教养的地方；按他的惯例，就在安息日那天进了会堂，并站起来要诵读。
04:17 有人把依撒意亚先知书递给他；他遂展开书卷，找到了一处，上边写说：
04:18 『上主的神临于我身上，因为他给我傅了油，派遣我向贫穷人传报喜讯，向俘虏宣告释放，向盲者宣告复明，使受压迫者获得自由，
04:19 宣布上主恩慈之年。』
04:20 他把书卷卷起来，交给侍役，就坐下了。会堂内众人的眼睛都注视着他。
04:21 他便开始对他们说：「你们刚才听过的这段圣经，今天应验了。」
读了这篇福音，我能感受耶稣在这段记述中的心情与感受吗？是什么？
在生命中，我也有类似的感受吗？
主，你因圣神的驱使，来到你从小长大的纳匝肋，在安息日进入会堂读经、施教。主，你明确的宣告你天主子的身分，宣告你是天父所派遣来到世上的救主；圣神临在你身上，叫你向贫穷人传报喜讯，向俘虏宣布释放，向瞎子宣告复明，使受压迫的人获得自由，宣布上主的恩慈之年。
主，你不是受天父派遣来惩罚世人的主，而是为世人带来治愈及罪赦的主。主，请问你所看见的我，是贫穷的吗？是受俘的？瞎眼的？受压迫的吗？是的，主，其实正因为我贫穷，受俘，瞎眼，及受压迫，所以你来亲近，救援我。
主，在我体会你的爱与救赎的同时，我也要亲近并同情我身边贫穷，受俘，及受压迫的人，引领他们也得到你的救援。
哦，天主圣神，请降临！
