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常年期第七主日（甲）
福音默想录音http://fymx.cathvoice.org/A/Ordinary7Sun.mp3
读经一：肋未纪19:1-2,17-18
19:01 上主训示梅瑟说：
19:02 「你告诉以色列子民全会众说：你们应该是圣的，因为我，上主，你们的天主是圣的。
19:17 不可存心怀恨你的兄弟，应坦白劝戒你的同胞，免得为了他而负罪债。
19:18 不可复仇，对你本国人，不可心怀怨恨；但应爱人如己：我是上主。
答唱咏：圣咏103:1-4,8，12-13
上主富于仁爱宽恕。
103:1我的灵魂，请向上主赞颂，我的五内，请向主名赞颂。
103:02 我的灵魂，请向上主赞颂，请你不要忘记他的恩宠。
103:03 是他赦免了你的各种愆尤，是他治愈了你的一切病苦，
103:04 是他叫你的性命在死亡中得到保全，是他用仁慈以及爱情给你作了冠冕，
103:08 上主富于仁爱宽恕，极其慈悲，迟于发怒。
103:12 就如东方距离西方有多么远，他使我们的罪离我们也多远；
103:13 就如父亲怎样怜爱自己儿女们，上主也怎样怜爱敬畏自己的人们。
读经二：圣保禄宗徒致格林多人前书3:16-23
03:16 你们不知道，你们是天主的宫殿，天主圣神住在你们内吗﹖
03:17 谁若毁坏天主的宫殿，天主必要毁坏他，因为天主的宫殿是圣的，这宫殿就是你们。
03:18 谁也不要自欺：你们中若有人在今世自以为是有智慧的人，该变为一个愚妄的人，为成一个有智慧的人，
03:19 因为这世界的智慧在天主前原是愚昧。经上记载说：『他以智者的计谋捕捉智者；』
03:20 又说：『上主认透智者的思念，原来都是虚幻。』
03:21 所以，谁也不可拿人来夸口，因为一切都是你们的：
03:22 无论是保禄，或是阿颇罗，或是刻法，或是世界，或是生命，或是死亡，或是现在，或是将来，一切都是你们的；
03:23 你们却是基督的，而基督是天主的。
福音前欢呼词：阿肋路亚
主,你的话就是真理,求你以真理圣化我们。
福音：圣玛窦福音5:38-48
05:38 你们一向听说过：『以眼还眼，以牙还牙。』
05:39 我却对你们说：不要抵抗恶人；而且，若有人掌击你的右颊，你把另一面也转给他。
05:40 那愿与你争讼，拿你的内衣的，你连外衣也让给他。
05:41 若有人强迫你走一千步，你就同他走两千步。
05:42 求你的，就给他；愿向你借贷的，你不要拒绝。
05:43 你们一向听说过：『你应爱你的近人，恨你的仇人!』
05:44 我却对你们说：你们当爱你们的仇人，当为迫害你们的人祈祷，
05:45 好使你们成为你们在天之父的子女，因为他使太阳上升，光照恶人，也光照善人；降雨给义人，也给不义的人。
05:46 你们若只爱那爱你们的人，你们还有什么赏报呢?税吏不是也这样作吗﹖
05:47 你们若只问候你们的弟兄，你们做了什么特别的呢？外邦人不是也这样做吗？
05:48 所以你们应当是成全的，如同你们的天父是成全的一样。」
读了这篇福音，我能感受耶稣在这段记述中的心情与感受吗？是什么？
在生命中，我也有类似的感受吗？
主，不以眼还眼、以牙还牙，不抵抗恶人，把左颊也转给打我右颊的，把外衣让给拿我内衣的，强迫我走一千步的我走两千步，凡向我求的我都答应，不拒绝向我借贷的…….这些都不容易啊！尤其是在我的情绪激动且难以控制时！
主，你要求我这么做，因为你自己就这么做了！你能做到，是因为你天天来到天父前与天父谈心，与天父分享你的感受！
主，我也要天天坐在你前与你谈心，把心中的感受都告诉你。如此，即使遭遇他人不公平的对待，我也能心平气和地应对，我能活出你来！哦，天主圣神，请降临！
常年期第七主日（乙）
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读经一：依撒意亚先知书43:18-19,21-22,24b-25
43:18 「你们不必追念古代的事，也不必回忆过去的事!