常年期第五主日（甲）
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：依撒意亞先知書58：7-10
58:07 豈不是要人將食糧分給饑餓的人，將無地容身的貧窮人領到自己的屋裏，見到赤身露體的人給他衣穿，不要避開你的骨肉嗎﹖
58:08 若這樣，你的光明將要射出，有如黎明，你的傷口將會迅速地復原；你的救援要走在你前面，上主的光榮要作你的後盾。
58:09 那時，你如呼喊，上主必要俯允；你若哀求，他必答說：「我在這裏!」你若由你中間消除欺壓、指手畫腳的行為和虛偽的言談，
58:10 你若把你的食糧施捨給饑餓的人，滿足貧窮者的心靈；那麼，你的光明要在黑暗中升起，你的幽暗將如中午。
上主富於仁愛、慈悲和公道，黑暗中必有光明向義人照耀。
112:04 他富有仁愛，慈悲而又公道，象光明在暗處向義人照耀。
112:05 樂善好施的人必蒙受祝福，他以正義處理自己的事務。
112:06 因為他永遠不會失足抖顫，義人必要受到永遠的紀念。
112:07 噩耗的兇信，不會使他驚慌，因為他仰賴上主心志堅強。
112:08 直到看見他的仇敵蒙羞，他的心志堅強無懼無憂。
112:09 他散財而周濟貧苦的人。他的仁義必會萬世留存，他的頭角高舉必受光榮。
：聖保祿宗徒致格林多人前書2：1-5
02:01 弟兄們，就是我從前到你們那裏時，也沒有用高超的言論或智慧，給你們宣講天主的奧義，
02:02 因為我曾決定，在你們中不知道別的，只知道耶穌基督，這被釘在十字架上的耶穌基督；
02:03 而且當我到你們那裏的時候，又軟弱，又恐懼，又戰兢不安；
02:04 並且我的言論和我的宣講，並不在於智慧動聽的言辭，而是在於聖神和他德能的表現，
02:05 為使你們的信德不是憑人的智慧，而是憑天主的德能。
你們要以柔順的心，接受那種在你們心裏的道，因為它能拯救你們的靈魂。
：聖瑪竇福音5：13-16
05:13 「你們是地上的鹽，鹽若失了味，可用什麼使它再鹹呢﹖它再毫無用途，只好拋在外邊，任人踐踏罷了。
05:14 你們是世界的光；建在山上的城，是不能隱藏的。
05:15 人點燈，並不是放在鬥底下，而是放在燈檯上，照耀屋中所有的人。
05:16 照樣，你們的光也當在人前照耀，好使他們看見你們的善行，光榮你們在天之父。」
讀了這篇福音，我能感受耶穌在這段記述中的心情與感受嗎？是什麼？
在生命中，我也有類似的感受嗎？
主，你看著門徒，心中充滿了愛，你鼓勵他們要作地上的鹽、世界的光及建在山上的城。門徒要受迫害，但他們每人在世上都有一個使命要完成。
主，鹽其實是不會失去味道的；但是當鹽變得不潔時，就必須拋棄它！鹽的命運指出世人要受主，你的審判。
主，你也以地上的鹽、世上的光及建在山上的城，激勵門徒不該由自己在世的使命中退縮。門徒既然是放在臺上照明的燈，就不僅是為自己，也要為別人而活，而且你教導門徒在行善的同時，要保持謙卑，幫助許多弟兄姊妹歸向天父。
主，今天你召叫我來跟隨你。你願我也按照你的教導來作你地上的鹽、世上的光及山上的城。主，我願意。哦，天主聖神，請降臨！
常年期第五主日（乙）
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：約伯傳7:1-4,6-7
07:01 人生在世，豈不象服兵役﹖人的歲月，豈不象傭工的時日﹖
07:02 有如奴工切望陰涼，傭工期待工資：
07:03 這樣，我也只有承受失意的歲月，為我註定的苦痛長夜。
07:04 我臥下時說：「幾時天亮﹖」我起來時又說：「何時到黑夜﹖」我整夜輾轉反側，直到天亮。
07:06 我的日月速於織梭，也因無希望而中斷。
07:07 請你記住：我的生命無非是一口氣，我的眼再也見不到幸福。
請讚頌上主，他醫治了破碎的心靈。
147:01 阿肋路亞！讚美上主，因他美善，歌頌我主，因他甘怡，我主上主應受讚美！
147:02 上主重建了耶路撒冷城，聚集了四散的以色列民。
147:03 他醫治心靈破碎的人，親自包紮他們的傷痕。
147:04 星辰的數目，由上主制定，星辰的稱號，也由他命名。
147:05 我們的偉大上主，威能無比，他所具備的智慧，不可估計。
147:06 上主將謙遜的人扶起，將蠻橫的人貶抑於地。
：聖保祿宗徒致格林多人前書9:16-19,22-23
09:16 我若傳福音，原沒有什麼可誇耀的，因為這是我不得已的事；我若不傳福音，我就有禍了。
09:17 假使我自願作這事，便有報酬；若不自願，可是責任已委託給我。
09:18 這樣看來，我的報酬是什麼呢﹖就是傳佈福音時白白地去傳，不享用我在傳福音上所有的權利。
09:19 我原是自由的，不屬於任何人；但我卻使自己成了眾人的奴僕，為贏得更多的人。
09:22 對軟弱的人，我就成為軟弱的，為贏得那軟弱的人；對一切人，我就成為一切，為的是總要救些人。
09:23 我所行的一切，都是為了福音，為能與人共沾福音的恩許。
你們要以順服的心，接受那種在你們心裏的道，這道能拯救你們的靈魂。
：聖馬爾谷福音1:29-39
01:29 他一出會堂，就同雅各伯和若望來到了西滿和安德肋的家裏。
01:30 那時，西滿的岳母正躺著發燒；有人就向耶穌提起她來，
01:31 耶穌上前去，握住她的手，扶起她來，熱症遂即離開了她；她就伺候他們。
01:32 到了晚上，日落之後，人把所有患病的和附魔的，都帶到他跟前，
01:33 闔城的人都聚在門前。
01:34 耶穌治好了許多患各種病症的人，驅逐了許多魔鬼，並且不許魔鬼說話，因為魔鬼認識他。
01:35 清晨，天還很黑，耶穌就起身出去，到荒野的地方在那裏祈禱。
01:36 西滿和同他在一起的人都去追尋他，
01:37 找到了他，就向他說：「眾人都找你呢!」
01:38 耶穌對他們說：「讓我們到別處去，到鄰近的村鎮去罷!好叫我也在那裏宣講，因為我是為這事出來的。」
01:39 他遂到加里肋亞各地，在他們的會堂裏宣講，並驅逐魔鬼。
讀了這篇福音，我能感受耶穌在這段記述中的心情與感受嗎？是什麼？
在生命中，我也有類似的感受嗎？
主，你喜歡和宗徒去到各城各村宣講，你正是為了宣講天國而來的！但是，你先祈禱、向天父祈禱！你喜歡在破曉前、在夜深人靜時獨自祈禱。是你和天父在祈禱中的合一，給了你宣講和治病的力量。
主，我要天天坐到你跟前，我要和你一起周遊各城各村，宣講天國。哦，天主聖神，請降臨！
常年期第五主日（丙）
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：依撒意亞先知書6:1-2a,3-8
06:01 烏齊雅王逝世那年，我看見吾主坐在崇高的御座上，他的衣邊拖曳滿殿。