四旬期第五周星期一
若8：1-11
主，默想今天的福音，圣史若望领我坐在来到耶路撒冷圣殿、聆听你讲道的群众中；但这祥和的氛围很快就被前来的经师和法利塞人打断了；他们带来了一个犯奸淫时被捉住的妇人；他们要看你如何制裁这该死的妇人，好能控告你。我看见你并没有发怒，相反的，你向群众的良心说话：“你们中谁没有罪，先向她投石吧！”结果是那些要处死这罪妇的，都一个个的溜走了。更不可思议的是，这位罪妇并没有一道溜走，她继续留在你前。她一定感受到、留在你前是最安全的。当你问她：“没有人定你的罪吗？”她回答说：“主！没有人”时，我看见她开始哭泣，而当你跟她说：“我也不定你的罪；去吧！从今以后，不要再犯罪了！”，我看见她嚎啕大哭起来。
主，在一遍又一遍的细读这篇福音并背下关键词句后，我静心进入默想与默观。我看见在我的生命中，我也有过那因感受你的慈悲与宽恕的流泪与痛哭。这是多么大的恩宠与恩惠，致使今天的我、视“悔改”是喜乐！是恩泽！
主，在我国人的弟兄姊妹中，今天许多人生活在罪恶的束缚中；愿由每天的福音默想、默观和意识省察、体会了你慈悲的我，能以宽恕和鼓励，让他们由你也得到新生命。哦主！哦圣神！