常年期第二周星期一
谷2：18-22
主，默想今天的福音，圣史马尔谷领我站在你身旁，看见有人前来问你说：“为什么若翰和法利塞人的门徒禁食，而你的门徒却不禁食”。其实当以“为什么”作问题的开端时，我们是在向对方说：“你这么的做是错误的！”主，你是否感受到那向你提出这问题的人是在质问并指责你？你的回答让我看见“禁食”的灵修本质，而非“禁食”的外在形式。你来到世上，开启了一个新纪元，天主的子民不再因旧约法律规条，而要因你而禁食。在你降凡人间的新纪元里，我们的言行，要因你找到意义与价值。所以，主，你说：身为伴郎的宗徒，在新郎你还与他们在一起的时候，绝不能禁食；但日子将要来到，当新郎从他们中被劫去时，那一天他们就要禁食了。
主，在一遍又一遍的细读这篇福音并背下关键词句后，我静心进入默想与默观。我看见身为基督徒，在每天的生活中我必须问的是：生活在这救恩的新纪元里，我的言行活出你的教导吗？
主，为生活出你所教导的真理，我必须每天默想福音并作意识省察！透过默想与祈祷，我知道我今世的生活是因你，并在你内、找到意义。哦主！哦圣神！