常年期第一周星期一
谷1：14-20
主，默想今天的福音，圣史马尔谷领我于洗者若翰遭监禁后，和你一起来到加里肋亚，见宣讲天主的福音说：“时期已满，天主的国近了，你们悔改，信从福音吧！”主，你降生人间，就是为向世人指出天国，并带领世人为回归天乡作好那迫在眉睫、该做的准备，也就是“悔改和信从福音”；可是最终响应你呼吁的又有几人呢？你着急吗？为执行天父托付于你的救赎工程，你按部就班、心平气和的、首先召叫了宗徒来跟随你，而他们也一个个的抛下一切，立即响应。
主，在一遍又一遍的细读这篇福音并背下关键词句后，我静心进入默想与默观。我看见今天你也召叫我来与你一起宣讲福音，呼吁人过进天国的悔改生活。这使命虽艰巨，但我深知
哦主，看！身为福音传播者的我好忧心、好着急！中国是我的祖国、我祖先诞生的地方、中国人是我的同胞、我的手足！主，我转向唯一能给予帮助的你，求求你赐我国人信仰、赐我们悔改和信从福音的洪恩。主，请由我们中召叫凡能忠于你、能舍弃一切立即跟随你的福音见证者，以那为你作见证的生活和自我牺牲，来感化我们的国人。哦主！哦圣神！