十二月二十日 聖誕節前九日敬禮 第四天
路1：26-38
主，默想今天的福音，聖史路加領我來到納匝肋、瑪利亞家中，見天使加俾額爾前來向她預報救主你的誕生。我看見天使請安的話：“萬福！充滿恩寵者，上主與你同在！”使瑪利亞驚惶不安，她不知道這請安的意思是什麽。天使于是安慰瑪利亞，叫她不要害怕，幷告訴她說：因爲她在天主前獲得了寵幸，她將懷孕天主子，而且祂的王權沒有終結。天使繼續解釋說：聖神要臨于她，至高者的能力要庇蔭她。瑪利亞相信了天主藉天使傳給她的話，幷答覆說：“看！上主的俾女，願照你的話成就于我吧！”主，相信那天，聖父與你，以及聖神的喜樂是完滿無缺的；聖三的贖世計劃進入了最後的階段。
主，在一遍又一遍的細讀這篇福音幷背下關鍵詞句後，我靜心進入默觀。我看見天使加俾額爾進入瑪利亞位于納匝肋的家，向瑪利亞傳報天主藉她要進行的贖世計劃及瑪利亞的答覆，幷看見在場的我。我留意幷默觀來到我心的畫面、圖像、光綫、色澤、聲音、人物。我繼續靜坐，讓聖神帶領我由這些畫面、圖像、光綫、色澤、聲音、人物，明瞭你願我得到的愛、治愈及真理。
主，今天普世人類即將慶祝你的誕辰。教會帶領我們回顧充滿聖寵的瑪利亞，如何與三位一體天主救贖世人的計劃合作，以及你在童貞女瑪利亞胎內的受孕。主，在準備慶祝你誕辰的同時，我得到提醒，在我的身上也有你賦予我的恩寵；伴隨著這恩寵的，是那來自于你、你願意透過我而完成的使命。願我藉每天忠于福音默想、默觀與意識省察，看清你賜給我的豐厚的恩寵，以及伴隨這恩寵，你所賦予我的使命。我要靠著你的德能，忠心的執行你的托付。哦主！哦聖神！