常年期第十五周 星期四
玛11：28-30
主，默想今天的福音，圣史玛窦领我站在你前，聆听你鼓励宗徒说：你要使凡劳苦和负重担并来到你跟前的宗徒得安息；你也鼓励宗徒跟你学习，因为你良善心谦。你温柔的看着你所爱的宗徒，给了他们这番发自你心深处的勉励。
主，在一遍又一遍的细读这篇福音并背下关键词句后，我静心进入默观。我看见你也瞧着我，邀请今天劳苦并负重担的我也来到你前，跟良善心谦的你学习。你让我明了、这样我能在你内得到世界无法给予的安息。
主，请在我每天的福音默想与意识省察中，让我学习你的良善心谦，让我得到我身心灵所渴望的安歇。哦主！哦圣神！