聖灰禮儀
瑪6：1-6，16-18
主，今天公教會舉行聖灰禮儀、帶領信衆開始善度爲期40天的四旬齋期。默想感恩聖事中宣讀的福音，聖史瑪竇領我站在宗徒中，聆聽你的教誨。你要我無論是行善、祈禱或禁食，我要能跟你在精神上是合一的，也就是我要因敬愛天父，而非爲增加自己的聲望，或爲博取他人的注目行善、祈禱、禁食。
主，在一遍又一遍的細讀這篇福音幷背下關鍵詞句後，我靜心進入默觀。我看見你是真心行善、祈禱、禁食的主。你教導我也如你行善、祈禱、禁食，是因爲你切望我感受幷知道、天父是多麽渴望我親近祂。與父是一體的你，渴望天父所渴望的；因此最終你是以自我犧牲來達成我與天父、與你及聖神的和好與結合。你的復活與升天，顯示我將與天主聖三親密結合、那無可言喻的喜樂與榮耀。
主， 在我感受幷明瞭你與天父及聖神是這麽的渴望我與你們的親近，我决定把我今年四旬期每一天的福音默想、默觀和意識省察，以及一切思慮和生活向你們獻上，作爲愛你們、親近你們的回應。哦主！哦聖神！