常年期第三周星期三
谷4：1-20

主，默想今天的福音，聖史馬爾谷領我跟你來到海邊，站在聚集的群衆中，聆聽你由海面船上、教導我們爲進天國做準備的撒種比喻。這準備包括聆聽你的教導，明瞭你的教導，幷生活出你的教導。可惜的是群衆聽了你所講的比喻，但幷不明瞭，大家也沒請你做進一步的解釋。反倒是真正相信你是主、想生活出你的教導的宗徒，在群衆離去後，私下追問你撒種比喻的意義。由你的解釋，宗徒看見把你的話和教導放在心上幷生活出的重要；因爲就如天父是如何時刻的愛我們，反抗天主的撒旦也如何時刻的在我們的惰性和貪欲上干擾、誘惑、摧殘我們。你說爲進天國做準備，在世上我們的言行、生活要能結出果實來。你幷不要求每個人都結百倍的果實，即使是六十、三十倍也都是好的。
主，在一遍又一遍的細讀這篇福音幷背下關鍵詞句後，我靜心進入默觀。我看見在我跟隨你的歲月裏，我是在意你幷聽從你的；但是許多時候，軟弱的我在生活中也多次的冒犯你、傷害我的鄰人。
主，請透過我每天的福音默想、默觀與意識省察，讓我能如宗徒般的私下請教你，讓你指導我、今天爲進天國、爲結更多在世生活聖善的果實，我須作的改變與努力是什麽。哦主，哦聖神！