常年期第二周星期四
谷3：7-12
主，默想今天的福音，聖史馬爾谷領我看見許多人因爲聽說你所做的，都從各地涌到你跟前；你治好了衆人，也爲身附邪魔的人驅魔。邪魔一見了你，就俯伏在你面前、喊叫說：“你是天主子”；但是你却嚴厲責斥邪魔，叫他們不要把你的身份顯露出來。你擔心的是什麽？是那法利塞人最終要讓你被釘死在十字架上的毀滅性迫害？
主，在一遍又一遍的細讀這篇福音幷背下關鍵詞句後，我靜心進入默觀。我看見今天在信仰自由的國家裏，信友幸福，能在安全、穩定的宗教環境與氛圍裏尋得心靈的飽飫。相反的，在無神論或宗教不自由的國家裏，信友常遭迫害，心處恐懼。你瞭解我們的苦楚。
主，我立在你跟前，默想、默觀福音、意識省察，幷仰瞻十字架上的你，懇請接受我小小的奉獻——我那歷經宗教迫害脆弱的身心靈、我那時時深感恐懼與不安的痛苦。哦主！哦聖神！