常年期第一周星期四
谷1：40-45
主，默想今天的福音，圣史马尔谷领我看见，当一位麻风病患者来到你跟前，跪下、求你洁净他时，你对他动了怜悯心并治好了他；之后你严厉吩咐他、叫他不要告诉任何人是你医治了他。主，你害怕那由司祭长、经师及法利塞人所组成的公议会，会因这治愈而迫害你吗？事实是，当那位麻风病人一离开你，就把你治好他的事传扬开了，致使你不能再公开进城，只能留在荒野的地方。主，你感到行动受约束和行动不自由的苦楚吗？
主，在一遍又一遍的细读这篇福音并背下关键词句后，我静心进入默观。我看见今天在信仰遭迫害、信仰不自由地方生活的福传者，能体会你的痛苦，他们也能感受到你比谁都了解他们在福传路上所经验的打击与艰辛。
主，虽然医治一位麻风病患者为你带来限制与苦楚，但是你仍然顶着遭杀害的恐惧，继续宣讲、治病。我看见是在你内、那对我及全人类的怜悯心，催迫着你罔顾自身安危的救赎我和所有世人。今天我的外在处境或许是不自由的，但是，我透过每天的福音默想、默观与意识省察，深知我的心灵是自由的，我能自由的决定要忠实的跟随主你，直到你召叫我返回天乡的那一天。哦主！哦圣神！