常年期第一周星期一
谷1：14-20
主，默想今天的福音，圣史马尔谷领我看见洗者若翰遭监禁后，你来到加里肋亚，宣讲福音说：“时期已满，天主的国近了，你们悔改、信从福音吧！”主，你降生人间，就是为向世人指出天国，并带领世人为回归天乡作好那迫在眉睫、该做的准备，也就是“悔改和信从福音”。你召叫宗徒来跟随你，与你一起福传，而他们也一个个的抛下一切，立即响应。
主，在一遍又一遍的细读这篇福音并背下关键词句后，我静心进入默观。因着你的宣讲与治病，愿意跟随你的其实大有人在；但是你观察到伯多禄、安德肋、若望、雅各伯的与众不同。是他们聆听的专注？是他们善意的行动？是……今天主，你看着我，你看到了什么吗？你也召叫我与你一起福传吗？
主，我要透过每天的福音默想、默观与意识省察，接触你、亲近你，敏于听见你的召叫，并受你的感动来悔改，来与你一起宣扬天国。哦主！哦圣神！