主受洗节（丙）
路3：15-16，21-22
主，默想今天的福音，圣史路加领我与你一起来到约旦河畔、若翰施洗的地方，在群众聚集的大自然里，见若翰为你作证并为你施洗。你在公开福传之始，接受洗礼，是为预告世人，你和圣父及圣神即将展开救赎人类的工程。你接受若翰的洗礼所宣布的是、无罪的你要把全人类的罪取到自己的身上，并把它们与你的身体一起钉死在十字架上。天父的心愿，正是你和圣神的心愿。
主，在一遍又一遍的细读这篇福音并背下关键词句后，我静心进入默观。我看见虽然我软弱并无数次的犯罪，但是从永远就是天父爱子的你，并从永远就与天父在圣神内是一体的你，如何从永远就爱我、不惜一切艰苦救赎我。
主，我意识到因生命的影响而经常违背你圣爱的我，一而再的冒犯你、伤害我的邻人。我须透过每天的福音默想、默观、意识省察，与你连结，得内心的安稳、生活在你的圣爱内。当情绪升起时，我要分辨神类并呼求圣神指引我。在安稳中，我要问：“主，我该做什么？”哦主！哦圣神！