將臨期第二主日（丙）
路3：1-6
主，默想今天的福音，聖史路加領我來到約旦河地帶，讓我看見洗者若翰如何應驗依撒意亞先知的預言，作了你的前驅，在荒野中呼籲說，爲得罪過的赦免，人須接受悔改的洗禮，好能看見天主賜給世人的救援，預備你的道路。
主，在一遍又一遍的細讀這篇福音幷背下關鍵詞句後，我靜心進入默觀，看見奮力疾呼的若翰，看見聚攏的群衆，看見在場的我。我留意幷默觀來到我心的畫面、圖像、光綫、色澤、聲音、人物。我繼續靜坐，讓聖神帶領我由這些畫面、圖像、光綫、色澤、聲音、人物，明瞭你願我得到的愛、治愈及真理。
主，今天人有行爲的罪，但是使人最痛苦的是人內在的束縛與捆綁。你願意我們活得自由、喜樂、自在，能擁有內心的和諧、滿足及平安。我要每天默想幷默觀福音，我要每天意識省察，好能受你聖愛與聖善的感動，得喜樂悔改的意願與動力，以及對永生的期盼。哦主！哦聖神！