將臨期第一周 星期三
瑪15：29-37
主，默想今天的福音，聖史瑪竇領我與你及宗徒一起來到加里肋亞海岸，跟你上了山，幷看見群衆把他們患病的家人、親友帶到你面前，聽你講道、求你醫治他們。群衆因爲看見啞巴說話、殘廢康復、瘸子行走、瞎子看見，都驚奇的頌揚天主。主，你向宗徒顯示你憐憫群衆的心，讓他們窺見你不願群衆聚在你身邊三天后，空著肚子回家，你怕他們在路上暈倒；于是你在宗徒的協助下，爲衆人行了增餅奇迹。我看見是你內那憐憫衆人的心，推動你以行動真正的關心人幷行善。
主，在一遍又一遍的細讀這篇福音幷背下關鍵詞句後，我靜心進入默觀，看見作教導的你，看見聆聽你教導的宗徒，看見在場的我。我留意幷默觀來到我心的畫面、圖像、光綫、色澤、聲音、人物。我繼續靜坐，讓聖神帶領我由這些畫面、圖像、光綫、色澤、聲音、人物，明瞭你願我得到的愛、治愈及真理。
主，在日常生活中，深受你良善感動的我，也常是憐憫人的。我意識到我須恩待的人，不就是在物質與精神上匱乏的“窮人”，也包括暫且無法與我認同的“富裕”的人，那些認爲我好管閑事、多此一舉的親友。但是我常感到在我內憐憫人的你催迫我行善。請透過我每天的福音默想與默觀及意識省察，帶領我跟緊憐憫人的你。哦主！哦聖神！