七月三日 聖多默宗徒 慶日
若20：24-29
主，今天聖教會舉行聖多默宗徒慶日。默想今天的福音，聖史若望領我進入宗徒們所待的、那門窗緊閉的房間；我看見復活的你，這次特別是為了多默，來到宗徒中；你先祝福宗徒們平安，接著，你願強化懷疑你已復活的、多默的信德。主，你並沒有因多默對你的懷疑而生氣；相反的，你是這麼的愛多默，你瞭解他不肯相信你復活了，並不是他不好，而是他需要親身經驗你的復活。主，當復活的你、向多默顯示了你的愛時，多默道出了若望福音信仰宣誓的高峰，他稱你為：“我的主！我的天主！”
主，今天我要領悟，我不須因他人對我的不信任，或不看好而生氣、而憤怒、失望的判斷他可惡或不好，並決定不再理他。我要瞭解、他需要經驗我對他的愛。我要用心的愛他，深信有良心的他，會回應愛。
主，請在我每天的福音默想與意識省察中，領我學習你對人的愛與瞭解。哦主！哦聖神！