常年期第九主日（乙）
谷2：23-3：6
主，默想今天的福音，圣史马尔谷领我与你及宗徒在安息日由麦田里走过。那些总是跟踪你、窥看你一举一动，好控告你、除掉你的法利塞人批评了你和宗徒；他们把宗徒“掐麦穗”的行为看作是“工作”，而梅色法律规定犹太人在安息日是不可以工作的。主，你以达味王为例，向法利塞人指出真理：安息日是为人订立的，人并不是为了安息日而生存；这里，“人”指的是主，你。你是安息日的主；这在接下来的另一个“安息日治病”情节中，我看见虽然人一支手枯干，并不危及生命；因梅瑟法律规定安息日只允许为“救命”才医治；但是你愿意让我们明白，在安息日，我们不单要救命，我们也要行善。圣史马尔谷让我看见，那些心硬的法利塞人不但不由你受教，良心泯灭的他们决定要杀害、除掉你。
主，今天我于主日进堂，来到“安息日的主”你前，参与弥撒。我要问的是，我真如你所要求的、在每天的生活中行善吗？
主，我要忠于每天的福音默想与意识省察，好受安息日行善的你的感动，时时行善；主日参与感恩圣事时，我可以在奉献礼品时，把我一周所行的善，与饼、酒一起献上，使我的善行与你的体血一起成为悦纳天父的完美馨香祭品。哦主！哦圣神！