復活期第四周 星期二
若10：22-30
主，默想今天的福音，聖史若望領我站在你身邊，聽見圍住你的猶太人問你說：“你使我們的心神懸疑不定要到幾時呢？如果你是默西亞，就坦白告訴我們吧！”主，這問題顯示問話人的心是混亂的；因爲一個有靈修的人，心神是不會懸疑不定的，而且他們還說他們內心的混亂都是因你而生的。主，你跟他們不一樣，你清楚的知道他們的問題出于他們不相信你，他們不願成爲蒙父召選、跟隨你的羊；你心悲憫。
主，在我的生命中，也曾發生過相同的事，別人會把他們內心的混亂怪罪于我。其實，如果一個人的內心是平和的，外在的處境再混亂，他仍能保持內心的平靜。
主，我要在每天的福音默想與意識省察中，由你學習真理，幷得內心的平靜。我知道我堅信幷跟隨的是你。哦主！哦聖神！