復活期第二周 星期四
若3：31-36
主，默想今天的福音，我聽見那一生親近你、熟識你、相信你是父由天派來，幷充滿著聖神的聖史若望督促我說，我要信從你，好能獲得永生。
主，“信從你”指的是我要相信你是天主、你賜我永生、我要按你以言以行向我見證的教導生活。如果獲得信德的我，幷受到你愛的感動的我，因犯罪而遠離你、進入不了永生，那你該是多麽的失望、心痛與憤慨！這是你的義怒！
主，我多須要每天坐到你前默想福音，好能成爲你真正的門徒與跟隨者，我須在每天的省察中、有意識的看清你是如何的愛我！這樣我能生活在你真光的照耀中。哦主！哦聖神！