主，在今天的福音里，祢向前来空墓的妇女显现；复活的祢为她们，也为祢的宗徒带来了正能量。祢跟她们说：“愿你们平安！”“不要害怕！你们去报告我的弟兄，叫他们到加里肋亚去，他们要在那里看见我。”

主，在生活中，我们经常会无意识的为他人带来可怕的负能量;我们抱怨、批评、指责、发脾气、教训人、以言语和肢体暴力让人感到恐惧、受伤。哦，主，今天福音里的司祭长和长老，透过说谎、嫉妒、欺骗、行贿赂，为他们当代的人，甚至世世代代的后人，散播负能量。

主，身为祢的复活子民，我要天天跟紧祢，透过默想和省察，由祢得正能量，来见证祢复活的平安与喜乐。哦主！哦圣神！