主，在今天的福音里，圣史若望跟我们说：祢一向深爱世上属于祢自己的人，就是祢所召叫，并日夜跟祢在一起的宗徒们。主，祢以“为宗徒们洗脚”的行动，告诉宗徒祢将为他们所作的自我牺牲。

主，当我真正的深爱一个人时，即使他软弱并做出让我心痛的事，我仍能以坚忍的心，包容他，爱他，等待他的回头。我意识到这长期的“坚忍”是我付出的牺牲。

主，今天祢也深深的爱着我！许多时候我的言行与抉择让祢心痛，但祢仍然以自我牺牲的爱爱我，就是在祢的悲痛中，祢等待着一天我的觉悟与悔改。哦主！哦圣神！