主，在今天的福音里：圣史若望为我们呈现了祢所处的紧张氛围。啊，群众听了祢的讲道后，在他们中兴起了纷争：有的认为祢是一位先知，有的相信祢是默西亚，有的认为默西亚并不该是出自加里肋亚的，而司祭长与法利塞人更是如此的反对祢，他们派差役去捉拿祢，一昧的设法把祢除掉。

主，在生活中，我也经验过别人不了解我的痛苦。主，在不被了解的痛苦中，我由祢得安慰。主，祢了解我，祢知道我从小到大经历了什么，而那些经历又如何塑造了我的人格、我的思维，如何影响了我的行为、我的抉择，如何使我变得软弱或刚强。

哦主，我只求一事：当我被卡在不被了解的痛苦时，我能坐到祢前，由祢得了解、宽恕、教导、安慰、肯定及鼓励。主，祢是我的主、我天主。哦主！哦圣神！