主，在今天的福音里，我看见前往耶路撒冷、面对苦难的你，心中的恐惧与焦虑。你暗中在路上把宗徒带到一边，告诉他们你将遇难，以及第三天你要复活的事实。

   主，此刻，最该安慰你的宗徒，却在争论他们中谁是大的、重要的、堪当起作领袖的。啊主，内里能耐极大的你，再次放下了你自身的需求，并协助宗徒作人格与灵修成长。

   主，在生活中许多时候，我也必须放下我自身情感上的需求，而去帮助有需要的人。主，我要不断的把我生命中的痛苦与你的痛苦联结。啊主，请扩增我行善并生活出你圣德的心灵能耐。哦主！哦圣神！