主，在今天的福音里，法利塞人和一些从耶路撒冷来的经师，批评你的门徒不拘守先人的传授，他们不先洗手就吃饭。主，你以“把供养父母的钱捐出为献仪”的例子，向这些法利塞人指出，他们的行为显示他们是按人的规定，而非按天主的诫命在守法；在拘守人的传授中，法利塞人与经师的言行因缺乏爱而成为虚假的。  

   主，身为基督徒，我得反省的是：今天我对自己、对他人的要求是什么？在我的要求中显示出爱吗？我的要求能为我自己、为他人带来生命吗？

   主，请透过我每天的福音默想与意识省察，把我带在你的身边，让我的心永远与你的心连接在一起，让我的言行带给他人你的爱与生命。哦主！哦圣神！