四旬期
圣周星期四 主的晚餐弥撒
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读经一：出谷纪12：1-8，11-14
01.上主在埃及国训示梅瑟和亚郎说：「
02.你们要以本月为你们的正月，为你们算是一年的首月。
03.你们应训示以色列会众，本月十日，他们每人照家族准备一只羔羊，一家一只。
04.若是小家庭，吃不了一只，家长应和附近的邻居按照人数共同预备，并照每人的饭量估计当吃的羔羊。
05.羔羊应是一岁无残疾的公羊，要由绵羊或山羊中挑选。
06.把这羔羊留到本月十四日，在黄昏的时候，以色列全体会众便将牠宰杀。
07.各家都应取些血涂在吃羔羊的房屋的两门框和门楣上。
08.在那一夜要吃肉；肉要用火烤了，同无酵饼及苦菜一起吃。
11.你们应这样吃：束着腰，脚上穿着鞋，手里拿着棍杖，急速快吃：这是向上主守的逾越节。
12.这一夜我要走遍埃及全国，将埃及国一切首生，无论是人是牲畜都要杀死，对于埃及的众神，我也要严加惩罚：我是上主。
13.这血在你们所住的房屋上，当作你们的记号：我打击埃及国的时候，一见这血，就越过你们去，毁灭的灾祸不落在你们身上。
14.这一天将是你们的纪念日，要当作上主的节日来庆祝；你们要世世代代过这节日，作为永远的法规。
答唱咏：圣咏115：12-18
那祝福之杯，使我们共饮基督圣血而结合为一。
12.我应该要怎样报谢上主，谢衪赐给我的一切恩佑﹖
13.我要举起救恩的杯爵，我要呼吁上主的名号，
14.我要在众百姓面前，向上主还我的誓愿！
15.上主的圣者们的去世，在上主的眼中十分珍贵。
16.我的上主！我是你的仆役，你仆役是你婢女的儿子；你将我的锁链给我开释，
17.我要献给你赞美之祭，我要呼号上主的名字。
18.我要在众百姓面前，向上主还我的誓愿，
读经二：圣保禄宗徒致格林多人前书11：23-26
23.这是我从主所领受的，我也传授给你们了：主耶稣在衪被交付的那一夜，拿起饼来；
24.祝谢了，擘开说：「这是我的身体，为你们而舍的，你们应这样行，为记念我。」
25.晚餐后，又同样拿起杯来说：「这杯是用我的血所立的新约，你们每次喝，应这样行，为记念我。」
26.的确，直到主再来，你们每次吃这饼，喝这杯，你们就是宣告主的死亡。
福音前欢呼词：主耶稣，我们赞美袮，光荣袮。
主说：我给你们一条新命令：你们应彼此相爱，如同我爱了你们。
福音：圣若望福音13：1-15
01.在逾越节庆日前，耶稣知道他离此世归父的时辰已到， 他既然爱了世上属于自己的人，就爱他们到底。
02.正吃晚餐的时候──魔鬼已使依斯加略人西满的儿子犹达斯决意出卖耶稣─
03.耶稣因知道父把一切已交在他手中，也知道自己是从天主来的，又要往天主那里去，
04.就从席间起来，脱下外衣，拿起一条手巾束在腰间，
05.然后把水倒在盆里，开始洗门徒的脚， 用束着的手巾擦干。
06.及至来到西满伯多禄跟前，伯多禄对他说:「主! 你给我脚吗？」
07.耶稣回答说:「我所做的，你现在还不明白，以后你会明白。 」
08.伯多禄对他说：「不，你永远不可给我洗脚!」耶稣回答说:「我若不洗你，你就与我无分。」
09.西满伯多禄遂说：「主! 不但我的脚，而且连手带头，都给我洗罢!」
10.耶稣向他说：「沐浴过的人，已全身清洁，只需洗脚就够了。 你们原是洁净的，但不都是。」
11.原来，耶稣知道谁要出卖他，为此说: 你们不都是洁净的。
12.及至耶稣洗完了他们的脚， 穿上外衣，又去坐下，对他们说:「你们明白我给你们所做的吗？
13.你们称我「师傅」、「主子」， 说得正对：我原来是。
14.若我为主子，为师傅的，给你们洗脚，你们也该彼此洗脚；
15我给你们立了榜样，叫你们也照我给你们所做的去做。
读了这篇福音，我能感受耶稣在这段记述中的心情与感受吗？是什么？
在生命中，我也有类似的感受吗？
这是耶稣在世的最后一晚了，祂渴望与忠于祂的宗徒一起庆祝逾越节，吃最后晚餐。为了让跟随祂的「自己人」知道祂有多爱世人，耶稣要让你我看见祂爱我们爱到了底！
通常我们默想今天的福音时，我们会想要如何为他人服务；但是圣经神学家指出：藉为宗徒洗脚的行动，耶稣是在预告祂即将作的自我牺牲。跟随耶稣的我们，若要参与来日天国的筵席，就必须参与耶稣的苦难，并愿意以耶稣为榜样，作他人的奴仆。
有考虑过什么是牺牲吗？牺牲其实可说是我知道上主给了我很多，而我看见了别人的匮乏，因此我把我由上主那里得来的，慷慨的给有需要的人，以提升他的尊严。当我这么做时，我并不损失什么；相反的，天主丰富的恩宠会连按代摇的倾入我怀中 (路6：38) 。
耶稣在世时，人们因祂的宣讲、治病及行奇迹而皈依的，实是有限。但当耶稣在十字架上为世人牺牲了生命后，全人类都得到了救赎！今天信友也说：教会是建立在基督与殉道圣人倾流的血上的。耶稣与殉道圣人藉牺牲所表达的可不是完满的信德，完满的望德及完满的爱德吗？！
今天在我的生命中有我爱到底的人吗？我渴望家人或亲友或我华人同胞信从耶稣吗？让我们学习耶稣的牺牲，以言以行，每天活出信德、望德与爱德。哦，天主圣神请来。