主，圣史若望在今天福音的开始写道：“天主这样爱世人，竟然把他的独生子赐给他们，使所有的信他的人不致丧亡，反而获得永生。”主，按永生天主肖像所造的人其实会自然地追求并向往永生。可是若靠人本身，人难进入永生，因为就如若望所说的；虽然身为光的你来到世上，但是世人却爱黑暗胜过光。主，这是今天我们世人的可怜处境！
   从小在伤害中长大的我们，今天会不由自主的寻找我们所熟悉或习惯的生活模式，即使这生活模式会继续的伤害我们。
   主，许多背负创伤重担的人，今天难相信你或相信你的圣善。主，身为你肢体的我，要见证并生活出天父和你牺牲的爱。哦主，哦圣神！